BRENO ACETI – Extra Flow – 01 de abril de 2025

No episódio de hoje do Extra Flow, Breno Aceti recebe Janzão, Batista e Igor para uma conversa descontraída sobre diversos temas, que vão desde a rotina na internet e os desafios do TDAH até histórias inusitadas da vida pessoal. Prepare-se para um bate-papo divertido e cheio de revelações!

Conheça os Participantes

Breno Aceti: Apresentador do Extra Flow, Breno é conhecido por sua espontaneidade e bom humor. Ele conduz a conversa, trazendo à tona temas relevantes e garantindo um ambiente leve e divertido para os convidados.

Janzão: Integrante do programa, Janzão contribui com comentários perspicazes e histórias engraçadas, sempre com seu estilo irreverente.

Batista: Outro membro fixo do Extra Flow, Batista se destaca por suas experiências de vida e sua visão particular sobre os assuntos abordados.

Igor: Convidado especial, Igor compartilha suas experiências como criador de conteúdo e suas reflexões sobre os desafios da internet. Ele também revela detalhes sobre seu canal 3K e seus projetos futuros.

Análise Detalhada do Vídeo

O vídeo começa com uma breve apresentação dos participantes, seguida por uma discussão sobre o canal 3K de Igor e os desafios de manter um canal ativo no YouTube. Igor expressa sua preocupação com o impacto do tempo inativo na entrega de conteúdo e no engajamento dos seguidores. Breno, por sua vez, tenta animá-lo, lembrando que é possível reverter essa situação com as ferramentas certas.

Em seguida, a conversa se volta para Breno, que compartilha suas experiências com o TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). Ele relata como sua mãe o ajudou a lidar com o transtorno na infância, impondo uma rotina de estudos e atividades que o obrigava a manter o foco. Breno também menciona o momento em que percebeu que precisava buscar ajuda profissional, quando se viu perdido e sem direção após concluir a faculdade de biologia.

O diálogo prossegue com Breno relatando sua experiência ao entrar no mundo da internet e como isso impactou seu TDAH. Ele descreve a dificuldade de manter a rotina e a organização em um ambiente tão dinâmico e imprevisível. Breno também comenta sobre a prevalência de problemas de saúde mental entre os criadores de conteúdo, revelando que muitos de seus colegas tomavam remédios para depressão e ansiedade.

A conversa toma um rumo mais leve quando Breno relembra o início de seu canal no YouTube, chamado “Presos em Galabra”, que era focado em videogames e, posteriormente, expandiu para outros temas. Ele conta sobre as dificuldades de se destacar em um meio dominado por jovens e sobre a busca por uma narrativa diferente que conectasse o mundo fitness ao universo nerd.

Batista entra na discussão, questionando o tempo que Breno não treina, e o assunto evolui para a fase da vida em que as pessoas priorizam o bem-estar psicológico em detrimento do físico. Breno explica que está treinando seu psicológico para voltar aos treinos físicos. A conversa ganha um tom humorístico quando Batista revela que já usou “bombas” e incentiva Breno a entrar no mesmo “processo”.

A conversa se torna mais descontraída, com Batista contando histórias de sua experiência na África e sua alimentação peculiar, incluindo o consumo de “catato” (vermes) como fonte de proteína. Igor, por sua vez, revela que está treinando dez vezes mais que Breno, o que gera risadas e comentários bem-humorados.

Breno compartilha sua trajetória pessoal, desde a natação na infância até a musculação na vida adulta. Ele explica que a musculação é um esporte mais seguro, mas que exige disciplina e acompanhamento profissional. Batista, em tom de brincadeira, questiona se o Acr encerrou a carreira fitness de Breno, o que gera risadas e comentários sobre a aparência física dos participantes.

O assunto volta a ficar sério quando Breno fala sobre os perigos do uso de esteroides anabolizantes e os colaterais que podem surgir, como a dificuldade de ter filhos. Batista, em tom de piada, afirma que já tem dez filhos na Angola, o que gera reações de surpresa e incredulidade.

A conversa segue com os participantes brincando sobre a presença de uma câmera diferente no estúdio e sobre o “soundboard” que Batista está usando. Eles discutem o meme do Plankton do Bob Esponja e sua relação com a tecnologia. A ideia de fazer um jogo de mímica surge, e os participantes se mostram animados com a possibilidade.

A dinâmica do “CS Composto” é explicada, com a regra de que quem perde deve tomar um “shot” ou um “choque”. Os participantes debatem sobre qual seria a punição mais adequada, e a brincadeira ganha um tom mais ousado quando a possibilidade de usar um taser é mencionada. No entanto, a ideia é rapidamente descartada, e os participantes decidem manter o “shot” como punição.

Breno compartilha sua experiência ao tentar trocar uma lâmpada e tomar um choque, o que demonstra sua aversão a trabalhos manuais. Ele também revela que comprou um vaso de planta no ano passado, mas ainda não conseguiu comprar a planta em si, o que exemplifica sua dificuldade em lidar com tarefas simples do dia a dia.

A conversa se aprofunda quando Breno fala sobre o uso de Venvance, um medicamento para TDAH, e como ele mudou sua vida. Ele descreve a sensação de ter 2000 pensamentos por minuto na cabeça e a dificuldade de conectá-los. Com o medicamento, ele conseguiu reduzir o número de pensamentos e organizar suas ideias, o que o ajudou a se sentir mais competente e produtivo.

Breno critica o autodiagnóstico de TDAH e o uso do transtorno como desculpa para justificar a falta de caráter ou de compromisso com os outros. Ele também comenta sobre a dependência emocional do medicamento e a importância de não usá-lo todos os dias.

A conversa retorna a um tom mais leve quando os participantes brincam sobre a barba de Breno e sua semelhança com o ator Petri. Eles também comentam sobre o efeito rebote do Venvance e os colaterais que podem surgir, como a perda de apetite e a insônia.

Breno relata que o diagnóstico de TDAH foi recente e que os efeitos do transtorno se intensificaram após começar a trabalhar com a internet. Ele explica que a rotina e a programação são fundamentais para amenizar o TDAH, mas que a imprevisibilidade do mundo digital dificulta a organização.

A conversa toma um rumo mais sério quando Breno fala sobre a falta de estudos científicos sobre o impacto do trabalho com a internet no cérebro humano. Ele expressa sua preocupação com o futuro da profissão e com a necessidade de pensar na aposentadoria.

Os participantes recebem mensagens dos espectadores, incluindo elogios à performance de Breno rebolando. Breno explica que sua namorada trabalha na área acadêmica e que sua performance pode comprometer a credibilidade dela. Ele também relembra algumas gafes que cometeu no passado e que prejudicaram a vida de outras pessoas.

A conversa retorna ao tema do TDAH, e Breno explica que o humor sempre foi um denominador comum em suas paradas. Ele revela que o humor é sua zona de conforto, mas que ele sempre sentiu que precisava fazer mais para se destacar. Breno também comenta sobre a importância da autenticidade e da quebra da expectativa no humor.

Os participantes brincam sobre a dificuldade de Breno em se adaptar ao estilo de humor do Rio de Janeiro e sobre sua performance como “overacting”. Breno explica que precisa se esforçar mais para fazer as pessoas rirem, pois não consegue transmitir a mesma espontaneidade que tem em conversas informais.

Breno compartilha sua fórmula para o sucesso no humor, que inclui a quebra da expectativa, a quebra da masculinidade frágil e o rebolado para os “cria”. Ele também relembra os momentos de sufoco que passou no início da carreira e a importância do apoio de sua família.

A conversa se volta para a questão do Rio de Janeiro e São Paulo como centros de criação de conteúdo. Breno acredita que o mercado está concentrado em São Paulo e que é preciso se deslocar para a cidade para ter mais oportunidades. Ele também fala sobre seu cachorro Dalmata e as dificuldades que enfrentou para criá-lo em um apartamento.

Breno relata que seu cachorro está velho e doente, e que ele precisa de cuidados constantes. Ele também compartilha histórias engraçadas sobre o comportamento imprevisível do cachorro e os problemas que ele causou no prédio onde morava.

A conversa retorna a um tom mais leve quando os participantes brincam sobre a semelhança de Breno com o ator Petri. Eles também comentam sobre a possibilidade de fazer um programa juntos e sobre o meme do Homem-Aranha.

Os participantes decidem começar o jogo de “CS Composto” e explicam as regras para os espectadores. A dinâmica consiste em formar duplas e escolher uma palavra para que um dos membros da dupla faça a mímica para o outro adivinhar. Quem errar, deve tomar um “shot”.

A primeira dupla a jogar é formada por Breno e Janzão. Eles escolhem a palavra “Monstro do Pântano”, e Breno faz uma mímica hilária que leva Janzão a acertar rapidamente. Em seguida, é a vez de Batista e Igor, que escolhem a palavra “Felipe Neto”. Igor faz uma imitação caricata do youtuber, e Batista acerta com facilidade.

A brincadeira continua com outras duplas e palavras, gerando momentos de muita diversão e risadas. Os participantes mostram suas habilidades de mímica e seus conhecimentos sobre diversos temas, desde animais e profissões até filmes e personagens famosos.

A atmosfera se torna mais descontraída à medida que os participantes consomem álcool. Batista se destaca por sua performance exagerada e por suas histórias engraçadas. Breno, por sua vez, demonstra seu talento para a mímica e seu bom humor.

O jogo de mímica chega ao fim, e os participantes se despedem dos espectadores, agradecendo a audiência e convidando-os a acompanhar seus trabalhos nas redes sociais. Breno aproveita para divulgar sua música, e Batista anuncia seu novo programa, “Quase Sério”, que será lançado em breve.

Conclusão

O episódio do Extra Flow com Breno Aceti, Janzão, Batista e Igor é um programa leve, divertido e cheio de momentos memoráveis. A conversa flui naturalmente, abordando temas relevantes e inusitados com bom humor e espontaneidade. Os participantes mostram suas personalidades autênticas e suas habilidades de comunicação, proporcionando um entretenimento de qualidade para os espectadores. O vídeo é uma ótima opção para quem busca diversão e informação em um só lugar.


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